2020-11-22から1日間の記事一覧

天気も良かったので

子供たちを連れて近所の公園へお出かけ。これから寒くなってくるので，いいタイミングだったのかなと思います。体を動かして体力をつけたりストレスを軽減しておくことも予防にはいいかなと思います。