拘束では

夜は色々トークをするというメリハリがあったからか、2日とも2:00くらいまで起きていたという、僕にとっては久しぶりの(?)夜更かしだったので、今日はぐっすりと眠りました。昨日は21:00くらいに寝たのに、今日は8:00くらいまで寝ています。疲れも取れていつもの通りにリセットできたので、安心しています。眠りの周期が狂うとか、引きづったら大変ですからね。